Steviger staan.
Jezelf meer laten zien.
Groeien in hoe je
communiceert en handelt.
"Je hoeft niet vast te lopen om te voelen dat je ergens in wilt groeien. Soms weet je precies wat je anders wilt. Soms merk je vooral dat er meer in je zit dan er nu uitkomt."
Waar wil je jezelf in ontwikkelen?
Niet iedere ontwikkeling begint met een probleem. Je kunt goed functioneren, ervaren zijn en tevreden zijn met veel van wat je doet en tegelijkertijd voelen dat je verder wilt.
Je wilt bijvoorbeeld steviger je positie innemen. Jezelf duidelijker laten zien. Overtuigender presenteren. Meer richting geven. Anders omgaan met iemand die veel invloed op je heeft, of eindelijk beweging krijgen in iets waar je steeds opnieuw tegenaan loopt.
Soms is de vraag nog helemaal niet zo concreet.
Als jij zelf mag kiezen, waarin zou je dan verder willen groeien?
Voor wie?
Voor mensen die zichzelf serieus willen ontwikkelen en daar ook daadwerkelijk iets mee willen doen.
Je staat bijvoorbeeld voor een volgende stap in je werk en wilt onderzoeken hoe je die op jouw manier kunt zetten. Je hebt meer verantwoordelijkheid gekregen en merkt dat dat iets anders van je vraagt. Je wilt zichtbaarder worden, steviger optreden of jezelf beter leren presenteren.
Het kan ook zijn dat iets steeds terugkomt. Bij bepaalde mensen ga je aan jezelf twijfelen. Je houdt je in terwijl je wel degelijk iets vindt. Je neemt gemakkelijk verantwoordelijkheid over. Je blijft te lang analyseren, past je aan of gaat juist harder duwen.
Je hoeft vooraf niet precies te weten wat er nodig is.
Je weet vooral: hier wil ik verder in komen.
Wat heb jij nodig om verder te komen?
Daar begint mijn begeleiding.
We kijken eerst naar wat jij wilt ontwikkelen en vervolgens naar wat daarvoor nodig is.
Daarbij kunnen we onderzoeken:
wat jou in belangrijke situaties stuurt;
welke patronen en denkstijlen automatisch aangaan;
welke gedachten en behoeften daarin een rol spelen;
waarom iets in de ene situatie moeiteloos lukt en in de andere niet;
welke nieuwe mogelijkheden je wilt ontwikkelen.
Soms brengt inzicht al veel beweging. Op andere momenten weet je allang wat er gebeurt en moet je vooral ervaren hoe je het anders kunt doen.
Daarom gaan we ook oefenen.
Met jouw presentatie. Een gesprek dat je lastig vindt. Een leidinggevende die tegengas geeft. De manier waarop jij positie inneemt. Een leiderschapsvraag. Of een situatie die we zo vaak opnieuw spelen als nodig is om te ontdekken wat voor jou werkt.
Persoonlijke verdieping en concreet oefenen horen voor mij bij elkaar.
Van begrijpen naar kunnen
"Je kunt precies begrijpen waarom je iets doet en de volgende keer toch weer hetzelfde doen."
Daarom is inzicht voor mij geen eindpunt.
In mijn begeleiding combineren we begrijpen, ervaren en oefenen. Je leert herkennen wat er in jou gebeurt, je kunt erkennen waar het vandaan komt. Je gaat verkennen welke ongekende mogelijkheden er nog meer zijn en die ga je concreet eigen maken door te oefenen.
Dat kan betekenen dat je:
steviger op je eigen oordeel leert vertrouwen;
duidelijker communiceert;
jezelf makkelijker laat zien;
rustiger blijft wanneer spanning toeneemt;
meer richting durft te geven;
flexibeler reageert op verschillende mensen en situaties;
vaardigheden ontwikkelt die nog niet vanzelfsprekend zijn.
Het doel is niet om altijd hetzelfde te reageren of nooit meer geraakt te worden.
Het gaat erom dat er meer te kiezen valt.
Individuele begeleiding
Wil je hier echt mee aan de slag, dan kunnen we een persoonlijk traject aangaan.
Geen standaardprogramma waarin vooraf vaststaat wat jij moet leren. We beginnen bij jouw ontwikkelvraag en bouwen van daaruit verder.
Dat kan gaan over persoonlijke patronen en wat daaronder speelt. Over leiderschap, communicatie of zichtbaarheid. Over presenteren of positie innemen. En vaak blijken die gebieden dichter bij elkaar te liggen dan je vooraf dacht.
Mijn achtergrond als trainer en trainingsacteur maakt dat we niet aan tafel hoeven te blijven praten. We kunnen een situatie letterlijk neerzetten, uitproberen, stoppen, onderzoeken en opnieuw beginnen.
Zo werk je aan ontwikkeling die je niet alleen begrijpt, maar steeds meer eigen maakt.
Kennis maken
Ik ben Raoul Christen
Mijn carrière begon als theaterdocent. Met jongeren maakte ik theatervoorstellingen waarin ze zichzelf konden laten zien, en ik zag hoe dat werkte: als je even uit je vaste rol stapt, ontstaat ruimte om iets nieuws te proberen.
Later, in leiderschapstrainingen en rollenspellen met professionals, zag ik precies hetzelfde gebeuren. Een kleine verschuiving in houding, toon of focus en ineens veranderde de dynamiek.
Mensen kregen weer het stuur in handen, niet omdat ze een kunstje deden, maar omdat ze anders keken, anders dachten zich anders voelde en daardoor vanzelf ander gedrag lieten zien.
Lees hoe ik door denkstijlen te begrijpen grip kreeg op mijn eigen leiderschap.
Lang heb ik zelf gestuurd vanuit de denkstijlen #ExterneReferentie en #WegVan: voelen wat de ander nodig heeft, spanning voorkomen, de sfeer goed houden.
Dat werkte, maar het kostte energie. Ik stond altijd ‘aan’, wachtend op bevestiging van buitenaf. Zolang de ander tevreden was, voelde ik rust, maar nooit lang.
Door de denkstijlen te leren kennen, leerde ik het verschil tussen gedrag, gemoedstoestand en de denkfilters eronder kennen.
Ik zag hoe mijn eigen patronen werkten en waar ze me klemzetten. Dat inzicht maakte iets los: ik hoefde niet iemand anders te worden, maar ik kon wél kiezen welke denkstijl ik aanzette.
Vanuit die ervaring heb ik mijn eigen methode ontwikkeld: een manier om je te laten ervaren wat jou in je ontwikkeling remt.
Geen model met hokjes of kleuren, maar een lens die laat zien waarom iets wringt en hoe je weer beweging krijgt in jezelf en de ander.
Dat is wat mij drijft: helderheid brengen in wat vaak onbewust speelt, zodat je niet harder hoeft te werken, maar slimmer kunt sturen.
Klanten van toen en nu
